Спортивный марафон «Реактив»
Лето + спорт + ты + Ренессанс Банк
= отличные воспоминания и суперпризы!
= отличные воспоминания и суперпризы!
С Ренессанс Банком только вперёд ►►►
Проведи это лето не только весело, но и с пользой! Приглашаем тебя на «Реактив» — онлайн спортивный марафон, где ты сможешь попробовать разные виды спорта и получить призы за свою активность.
Правила марафона
Занимайся физической активностью на протяжении двух месяцев и получи возможность попасть на московский марафон 17 сентября за счёт Банка.
Для участия:
Для участия:
1
Установи приложение Google Fit на свой телефон. Если у тебя возникли трудности с установкой — мы подготовили инструкцию
2
Зарегистрируйся в реактивном боте в Telegram
3
Занимайся спортом, фиксируй активность в Google Fit и получай баллы кардиотренировок
4
В конце каждой недели присылай в бот скриншот из Google Fit, на котором видно баллы активности
5
Каждые 2 недели мы будем подводить итоги и поощрять самых активных полезными призами
Сроки проведения
Марафон разделён на 3 спринта:
с 3 по 22 июля
ВЫНОСЛИВОСТЬ
Повышаем тонус скелетных мышц, ускоряем обмен веществ и увеличиваем выносливость организма
с 23 июля по 11 августа
СИЛА
Становимся сильнее, ускоряем обмен веществ и эффективно сжигаем калории
с 12 по 31 августа
БАЛАНС
Сосредотачиваемся на собственных мыслях и настоящем моменте, улучшаем навыки концентрации внимания, мыслей и сознания
Как получить баллы?
1
Занимайся спортом
Если у тебя есть фитнес-браслет, синхронизируй его с приложением Google Fit, и твоя активность будет отслеживаться автоматически. Если нет — ты сможешь добавлять свою активность в приложение вручную. Ходьба и занятия спортом будут приносить тебе баллы кардиотренировок
2
Выполняй челленджи
По четвергам и субботам мы будем постить в канал марафона однодневные челленджи, за выполнение которых ты можешь получать дополнительные баллы
3
Участвуй в мероприятиях
В том же канале мы будем рассказывать о спортивных мероприятиях от нас и партнёров — за участие в них тоже даём баллы и даже отдельные призы
Победители и призы
Победители спринта
В конце каждого спринта мы будем выбирать 3 мужчин и 3 женщин с самым большим количеством баллов в этом спринте. Они получат тематические подарки — например, абонементы в фитнес-клуб на 1 месяц или поход в СПА
Подробнее о подарках в каждом спринте расскажем в канале «Реактива»
В конце каждого спринта мы будем выбирать 3 мужчин и 3 женщин с самым большим количеством баллов в этом спринте. Они получат тематические подарки — например, абонементы в фитнес-клуб на 1 месяц или поход в СПА
Подробнее о подарках в каждом спринте расскажем в канале «Реактива»
Победители марафона
В конце марафона мы выберем 5 мужчин и 5 женщин, которые получили больше всего баллов суммарно за все спринты. Это значит, что можно стать победителем, даже если подключиться не с самого начала, но время определенно даст тебе фору.
Победители марафона получат приглашение на московский марафон 17 сентября (включая переезд и проживание) и фирменный мерч.
В конце марафона мы выберем 5 мужчин и 5 женщин, которые получили больше всего баллов суммарно за все спринты. Это значит, что можно стать победителем, даже если подключиться не с самого начала, но время определенно даст тебе фору.
Победители марафона получат приглашение на московский марафон 17 сентября (включая переезд и проживание) и фирменный мерч.
Празднуй день рождения Ренессанс Банка весь 2023 год